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体温調節が出来ません!

体温調節がうまく出来ません!これは私の疲労のバロメータであります。ツアーが続いて疲れて来ると、うまく汗が出せなくなり、身体が変に火照って来ます。そうなったときの私の回復法はまず大量に水を飲む。そしてゆっくりと風呂に浸かる。あとは喰う、喰う、喰う!肉、野菜、果物をひたすら喰います。そうして寝てしまえば、当面の体力は回復します。
今日は釧路への移動日。
昼は何を喰おうか?
夜は何を喰おうか?


2009年9月17日ワタナベヒロシ@9:32 AM

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